Heeft u last van uw voet? Hier zijn wat optie's over wat voor soort blessures u kunt hebben!
Achillespees:
De achillespees het het verlengde van uw kuitspier. Het is een aanhechting van uw kuitspier aan uw hiel.
Het is de dikste en sterkste pees in het lichaam. Hij is ongeveer 15 cm lang en begint dichtbij het midden van het been.
Overige informatie:
De achillespees is vernoemd naar de beroemde held Achilles die overleed aan een pijl iin zijn achillespees, omdat dit zijn enige zwake plek was.
Blessures aan de achillespees:
U kunt uw achillespees gescheurd hebben. Vaak krijgt u dan op die plek een blauwe plek en u kunt niet meer op uw voet staan of lopen. Vaak is hierbij de enige oplossing HEEL VEEL rust. Ook is een oplossing chirurgie. Hierbiji is een aanrader naar de fysiotherapeut te gaan.
U kunt u achillespees verrekt hebben. Dan komt er vocht achter waardoor het erg pijn kan doen. In sommige gevallen kan dit ook blauw worden. Het doet dan ook wel erg pijn met lopen of bewegen. Hierbij is een aanrader naar de fysiotherapeut te gaan.
Optie nummer twee voor een blessure is iets met de enkel:
In de anatomie van het lichaam is de enkel het gebied die de voet en het onderbeen verbindt. Met de enkel wordt dit gebied bedoeld zoals het zich uitwendig vertoont. De enkel is herkenbaar aan twee zichtbare knobbels. De knobbel aan de buitenzijde van het been is het onderste uiteinde van het kuitbeen, de knobbel aan de binnenzijde van het been is het onderste uiteinde van het scheenbeen.
Blessures aan de enkel:
U kunt een verstuikte enkel hebben. Een veel voorkomende blessure van de enkel is verstuiking. Dit kan optreden wanneer de voet naar binnen zwikt. Een of meer van de buitenbanden van het enkelgewricht worden dan te ver uitgerekt of gescheurd. Een verstuiking van de enkel is onmiddellijk zichtbaar doordat een flinke eivormige zwelling ontstaat aan de buitenzijde van de enkel. De enkel is pijnlijk, vooral bij binnenwaartse beweging en het is moeilijk of onmogelijk om er op te staan.
U kunt uw enkelbanden gescheurd hebben. Je enkelbanden zijn de spieren die de enkel op zijn plek houd. Deze blessure heeft de zelfde verschijnselen als een verstuikte enkel!
Maak jouw eigen website met JouwWeb